terça-feira, 6 de novembro de 2018

Mãe é quem fica, depois que todos vão. (Bruna Estrela)


"Mãe é quem fica. Depois que todos vão. Depois que a luz apaga. Depois que todos dormem. Mãe fica.
Às vezes não fica em presença física. Mas mãe sempre fica. Uma vez que você tenha um filho, nunca mais seu coração estará inteiramente onde você estiver. Uma parte sempre fica.
Fica neles. Se eles comeram. Se dormiram na hora certa. Se brincaram como deveriam. Se a professora da escola é gentil. Se o amiguinho parou de bater. Se o pai lembrou de dar o remédio.
Mãe fica. Fica entalada no escorregador do espaço kids, pra brincar com a cria. Fica espremida no canto da cama de madrugada pra se certificar que a tosse melhorou. Fica com o resto da comida do filho, pra não perder mais tempo cozinhando.
É quando a gente fica que nasce a mãe. Na presença inteira. No olhar atento. Nos braços que embalam. No colo que acolhe.
Mãe é quem fica. Quando o chão some sob os pés. Quando todo mundo vai embora. Quando as certezas se desfazem. Mãe fica.
Mãe é a teimosia do amor, que insiste em permanecer e ocupar todos os cantos. É caminho de cura. Nada jamais será mais transformador do que amar um filho. E nada jamais será mais fortalecedor que ser amado por uma mãe.
É porque a mãe fica, que o filho vai. E no filho que vai, sempre fica um pouco da mãe: em um jeito peculiar de dobrar as roupas. Na mania de empilhar a louça só do lado esquerdo da pia. No hábito de sempre avisar que está entrando no banho. Na compaixão pelos outros. No olhar sensível. Na força pra lutar.
No coração do filho, mãe fica."

Texto de Bruna Estrela.
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Não fui eu que peguei a escova! Então quem foi?

“O Que é Ser Criança
Ser criança é achar que
o mundo é feito de fantasias.
Ser criança é comer
algodão doce e se lambuzar.
Ser criança é acreditar
num mundo cor de rosa,
cheio de pipocas.
Ser criança é olhar
e não ver o perigo.
Ser criança é sorrir
e fazer sorrir.
Ser criança é chorar
sem saber porquê.
Ser criança é se esconder
para nos preocupar.
Ser criança é
pedir com os olhos.
Ser criança é derramar lágrima
para nos sensibilizar.
Ser criança é isso e muito mais.
É nos ensinar que a vida,
apesar de difícil, pode tornar-se fácil
com um simples sorriso.
É nos ensinar que criança
só quer carinho e afeto.
É nos ensinar que,
para sermos felizes, basta apenas
olharmos para uma criança.”

Que mamãe teimosa. Quanta fofura!

"A mágica que é ser criança.
Ser criança é ser feliz com pouco ou nada, e ter tudo o que precisa ao alcance de um sonho. Ser criança é ser luz e bondade, inocência e pureza.
Por isso cresça, mas nunca deixe parte da sua criança interior desaparecer totalmente. Guarde um pedaço da mágica que é ser criança para sempre, e nunca lhe faltará alegria."

Netinho alimentando o avô! Vídeo que emocionou o mundo.

“Em cada criança vive a esperança no futuro.
No sorriso de uma criança não vive só encanto e pureza, mas também a esperança de um futuro melhor. Pois em cada criança hoje está um pedaço do mundo amanhã.
Pequenas agora, grandes depois, as crianças serão o reflexo do que viveram na infância. Por isso cuidemos das nossas crianças, lutemos pela felicidade delas para que cresçam felizes e se tornem adultos bons e responsáveis.”
segunda-feira, 5 de novembro de 2018

Tenham Filhos (Bruna Estrela)


“Se eu pudesse dar só um conselho para os meus amigos, seria esse: tenham filhos. Pelo menos um. Mas se possível, tenham 2, 3, 4… Irmãos são a nossa ponte com o passado e o porto seguro para o futuro. Mas tenham filhos.
Filhos nos fazem seres humanos melhores.
O que um filho faz por você nenhuma outra experiência faz. Viajar o mundo te transforma, uma carreira de sucesso é gratificante, independência é delicioso. Ainda assim, nada te modificará de forma tão permanente como um filho.
Esqueça aquela história de que filhos são gastos. Filhos te tornam uma pessoa com consumo consciente e econômica: você passa a comprar roupas na Renner e não na Calvin Klein, porque no fim, são só roupas. E o tênis do ano passado, que ainda tá novinho e confortável, dura 5 anos. Você tem outras prioridades e só um par de pés.
Você passa a trabalhar com mais vontade e dedicação, afinal, existe um pequeno ser totalmente dependente de você, e isso te torna um profissional com uma garra que nenhuma outra situação te daria. Filhos nos fazem superar todos os limites.
Você começa a se preocupar em fazer algo pelo mundo. Separar o lixo, trabalho comunitário, produtos que usam menos plástico. Você é o exemplo de ser humano do seu filho, e nada pode ser mais grandioso que isso.
Sua alimentação passa a importar. Não dá pra comer chocolate com coca-cola e oferecer banana e água pra ele. Você passa a cuidar melhor da sua saúde: come o resto das frutas do prato dele, planta uma horta pra ter temperos frescos, extermina o refrigerante durante a semana. Um filho te dá uns 25 anos a mais de longevidade.
Você passa a acreditar em Deus e aprende como orar. Na primeira doença do seu filho você, quase como instinto, dobra os joelhos e pede a Deus que olhe por ele. E assim, seu filho te ensina sobre fé e gratidão como nenhum padre/pastor/líder religioso jamais foi capaz.
Você confronta sua sombra. Um filho traz a tona seu pior lado quando ele se joga no chão do mercado porque quer um pacote de biscoito. Você tem vontade de gritar, de bater, de sair correndo. Você se vê agressivo, impaciente e autoritário. E assim você descobre que é só pelo amor e com amor que se educa. Você aprende a respirar fundo, se agachar, estender a mão para o seu filho e ver a situação através de seus pequenos olhinhos.
Um filho faz você ser uma pessoa mais prudente. Você nunca mais irá dirigir sem cinto, ultrapassar de forma arriscada ou beber e assumir a direção, pelo simples fato de que você não pode morrer (não tão cedo). Quem é que criaria e amaria seus filhos da mesma forma na sua ausência?! Um filho te faz mais do que nunca querer estar vivo.
Mas, se ainda assim, você não achar que esses motivos valem a pena, que seja pelo indecifrável que os filhos têm.
Tenha filhos para sentir o cheiro dos seus cabelos sempre perfumados, para ter o prazer de pequenos bracinhos ao redor do seu pescoço, para ouvir seu nome (que passará a ser mamã ou papá) sendo falado cantado naquela vozinha estridente.
Tenha filhos para receber aquele sorriso e abraço apertado quando você chegar em casa e sentir que você é a pessoa mais importante do mundo inteirinho pra aquele pequeno ser. Tenha filhos para ganhar beijos babados com um hálito que listerine nenhum proporciona. Tenha filhos para vê-los sorrirem como você e caminharem como o pai, e entenda a preciosidade de se ter uma parte sua solta pelo mundo. Tenha filhos para re-aprender a delícia de um banho cheio de espuma, de uma bacia de água no calor, de rolar com o cachorro, de comer manga sem se limpar.
Tenha filhos.
Sabendo que muito pouco você ensinará. Tenha filhos justamente porque você tem muito a aprender. Tenha filhos porque o mundo precisa que nós sejamos pessoas melhores ainda nessa vida.”

Por Bruna Estrela.
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quinta-feira, 4 de outubro de 2018

Pamonha de Liquidificador.


INGREDIENTES:

10 espigas de milho verde
1 xícara de açúcar
1 xícara de leite
2 colheres de óleo
1 pitada de sal
MODO DE PREPARO:

Descasque as espigas de milho e reserve as palhas.
Corte o milho da espiga e coloque os grãos com os demais ingredientes no liquidificador e bata bem (Não bata em excesso, pois pode amargar a massa).
Coloque um pouco da massa na palha do milho e faça trouxinhas amarrando a ponta com um cordão ou gominhas.
Coloque uma panela grande com bastante água para ferver ao fogo médio.
Ponha as trouxinhas de milho na panela de água fervente e cozinhe por cerca de 1 hora ou até que estejam firmes.
Escorra a água e coloque as pamonhas numa travessa.
Agora é só saborear estas deliciosas pamonhas.

Receita testada e aprovada (Créditos da foto: Andréa Ribeiro)
terça-feira, 4 de setembro de 2018

A Couve-flor previne o Câncer, melhora a saúde do coração, tem efeito anti-inflamatória, auxilia na perda de peso, possui benefícios digestivos e outros.


A couve-flor é um vegetal extremamente saudável e fonte significativa de nutrientes. Também contém compostos únicos que podem reduzir o risco de várias doenças.
A couve-flor é rica em potássio, cálcio, magnésio, fósforo, ferro e oligoelementos (cromo, zinco, manganês, cobre e selênio). Essa variedade de nutrientes beneficia na prevenção e no tratamento de muitas enfermidades como: câncer, melhora no sistema digestivo, cardiovasculares, renais e outros.
A couve-flor pode atuar como preventiva do câncer, pois ela é muito rica em substâncias anticancerígenas (elementos fitoquímicos anticancerígenos).
Veja quais são os benefícios de consumir a couve-flor:

- Previne alguns tipos de câncer

A couve-flor contém antioxidantes que ajudam a prevenir mutações celulares e a reduzir o efeito dos radicais livres. Um deles é o indol-3-carbinol ou I3C, que é encontrado nos vegetais da família crucífera, e segundo diversos estudos, foi apontado como capaz de reduzir quatro tipos de câncer: de mama, endomentrial, cervical e de próstata.
Estudos recentes mostram que alimentos que contém o sulforafano, um composto de enxofre, são potenciais aliados contra o câncer, especialmente melanoma, câncer de esôfago, de próstata e pâncreas. A substância é o que dá aos vegetais crucíferos o sabor amargo e tem sido estudada com a função de matar células tronco cancerosas, atrasando assim o crescimento de tumores.

-Melhora a saúde do coração

O sulforafano presente na couve-flor e em outros vegetais crucíferos também foi estudado como capaz de melhorar a saúde do coração. A substância tem capacidade de aumentar as defesas antioxidantes e as proteínas detoxificadoras intracelulares, assim protege os vasos sanguíneos e reduz os danos causados às células pelo excesso de açúcar

-Efeito anti-inflamatória

A couve-flor tem um grande número de nutrientes anti-inflamatórios. Eles atuam em nível celular, prevenindo as respostas inflamatórias desde o início. Ela atua na regulação do sistema imune e inflamação, diminuindo assim o risco de doenças relacionadas, como doença cardiovascular, diabetes, cancro, e obesidade.

- É rica em vitaminas e minerais

Muitas vezes, com alimentações rápidas no dia a dia, não ingerimos a quantidade de nutrientes necessários, gerando uma carência que acaba sendo compensada com polivitamínicos. Comer regularmente couve-flor é uma maneira simples de obter esses nutrientes tão necessários para seu corpo. Por exemplo: uma porção de couve-flor contém 77% do valor diário recomendado de vitamina C. É também uma boa fonte de potássio, proteína, tiamina, riboflavina, niacina, magnésio, fósforo, fibras, vitamina B6, ácido fólico, ácido pantotênico e manganês. - Ajuda na desintoxicação

A Couve-flor ajuda seu corpo a se desintoxicar. Ela têm substâncias que ajudam o físico a excretar as toxinas. Contém glicosinatos e tiocinatos que aumentam a capacidade do fígado de neutralizar substâncias tóxicas, além de outras enzimas que ajudam na desintoxicação como a redutase quinona, glutationa transferase e a gluronosil transferase.

- Proporciona benefícios digestivos

A couve-flor é rica em fibras e em teor de água, por isso ajuda a prevenir a constipação, a manter um sistema digestivo saudável e assim diminuir o risco de câncer de cólon. Além disso, o sulforafano ajuda a proteger o revestimento do estômago e impede o crescimento excessivo de bactérias Helicobacter pylori, que causam distúrbios estomacais.

- Tem antioxidantes e fitonutrientes

Comer couve-flor irá te garantir a ingestão de muitos antioxidantes e fitonutrientes. Vitamina C, beta-caroteno, kaempferol, a quercetina, rutina, ácido cinâmico, e muito mais.
Se você consumir esses micronutrientes, seu corpo será capaz de resistir ao envelhecimento causado pela exposição a poluentes, ao estresse crônico e muito mais.

- Favorece o emagrecimento

Assim como outros alimentos riscos em fibras, a couve-flor proporciona a sensação de saciedade. Assim ela evita beliscadas fora de hora e é aliada no emagrecimento. Além disso, o alimento tem baixíssima quantidade de calorias; em 100 gramas de couve-flor cozida.

Aproveite as diversas vantagens para manter a saúde, e aproveite para excluir os alimentos industrializados por completo do seu cardápio e ela pode ser preparada de diversas formas, inclusive como substituta de outros alimentos ricos em carboidratos, como o arroz, por exemplo.

Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza.
Créditos da Foto: Andréa Ribeiro
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)

Bebê tomando leite no copinho. Saiba quando é uma boa escolha a alimentação no copinho.

A Alimentação no copinho pode ser uma boa escolha quando:
- Quando o bebê é prematuro e ainda não consegue mamar no peito e esta em processo de aprendizado como sugar a mama (depois o bebê aprende a sugar e a relactação é o melhor método)
-Quando o bebê é incapaz de sugar o peito por não ter aprendido a pega correta.
-Quando a mãe precisa se ausentar por um curto período de tempo.
-Quando o peito da mãe está ferido demais e precisa de um tempo para cicatrizá-lo.
-Quando o bebê recusa mamar no peito.
-Quando a mãe precisa voltar a trabalhar e o bebê precisa aprender a tomar o leite ordenhado no copo.
quinta-feira, 16 de agosto de 2018

Batata-doce: Remédio Natural para Azia, Refluxo, Gastrite e Úlcera.


A batata-doce também conhecida como batata-da-terra, batata-da-ilha, jatica e jetica é uma planta da família das convolvuláceas, da ordem das Solanales (a mesma da batata, do tomate, das pimentas etc). Tem origem dos Andes, se espalhou pelos trópicos e subtrópicos de todo o mundo.
A batata-doce tem uma excelente capacidade para fornecer energia devido aos seus carboidratos saudáveis que não elevam em excesso o nível de açúcar no sangue, possui baixo índice glicêmico, é fonte de carboidrato complexo, possui elevado teor das vitaminas A, vitamina C, vitamina E e vitaminas do complexo B, essenciais para pele e para a formação do colágeno e é rica em fibras.
Vamos ensinar a você uma excelente receita para problemas estomacais, como azia, refluxo, gastrite e úlcera.
INGREDIENTES:

1 batata-doce de tamanho médio
600 ml de água filtrada

MODO DE PREPARO:

Descasque e corte a batata-doce, colocando em uma bacia com um pouco de água para que não escureça. Coloque no liquidificador e bata bastante com 600 ml de água.
Depois coe utilizando um pano de algodão.
Com as mãos limpas, pressione muito bem o pano usado para coar; o líquido deve sair todinho e cair em uma vasilha.
Deixe o líquido descansar por duas horas.
Agora você vai ter o líquido e no fundo da vasilha um conteúdo sólido, que é o polvilho da batata-doce.
Jogue o líquido fora, para que fique apenas o polvilho, que está no fundo da vasilha.
Depois coloque o polvilho que ficou no fundo para secar ao sol.
Quando ficar bem seco, desmanche e misture todo o polvilho e coloque para ser armazenado em um vidro com tampa limpo e seco.

MODO DE USAR:

Depois que estiver seco, dissolva uma colher (chá) do polvilho da batata-doce em 200mL de água. Mexa bem. Tome um copo em jejum, um antes do almoço e outro antes do jantar.
Em pouco tempo, você estará curado(a) dos problemas estomacais, como azia, refluxo, gastrite e úlcera.

Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza.
Créditos da Foto: Andréa Ribeiro
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)
terça-feira, 31 de julho de 2018

Bicarbonato de Sódio: Remédio Natural para a Candidíase.


Primeiramente vamos explicar o que é a Candidíase. Candidíase é uma infecção causada pelo crescimento excessivo do fungo Cândida Albicans que, normalmente, acontece quando existe um enfraquecimento do sistema imunológico ou porque se fez tratamento com alguns medicamentos, por exemplo: antibióticos, anticoncepcionais e corticosteróides. Os fungos vaginais são causadores de inflamações e infecções na vagina, eles costumam afetar não somente a vagina, mas também os tecidos localizados na abertura dela, a parte externa chamada de vulva.
Este tipo de infecção pode surgir em homens ou mulheres e tem cura, sendo seu tratamento feito com pomadas ou remédios que eliminam os fungos que estão provocando a doença, ajudando no alívio dos sintomas. Os principais sintomas associados a esta condição são a coceira, corrimento esbranquiçado com grumos, semelhante a leite talhado, placas esbranquiçadas na vagina ou na cabeça do pênis, vermelhidão nos lábios vaginais, desconforto ou dor durante o contato íntimo e dor ou queimação ao urinar.
Se você notar alguma destas características de forma persistente, consulte seu médico para obter um diagnóstico mais preciso.
Vamos ensinar a você uma receita natural para o tratamento da Candidíase, que ajudará a prevenir, diminuir e eliminar os sintomas, feito com o bicarbonato de sódio:

1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
1 litro de água morna fervida

Basta misturar os 2 ingredientes e utilizá-lo para fazer um banho de assento e lavagens genitais. Primeiramente lave a região com água corrente e depois lave com a água com o bicarbonato de sódio. Uma boa dica é colocar esta solução no bidê ou numa bacia e permanecer sentada, em contato com esta água por aproximadamente 15 a 20 minutos, de cada vez. Recomenda-se realizar este banho de assento por 2 vezes ao dia, enquanto persistirem os sintomas.  
Cuidados para evitar a recorrência da candidíase vaginal, como:

-Lavar e secar bem a região íntima.
-Utilizar roupa pouco apertada e prefira calcinhas de algodão.
- Não use toalhas e roupas íntimas de outras pessoas.
-Passe as roupas íntimas com ferro a vapor.
-Utilize sabonetes, absorventes e papel higiênico neutros.

Alimentos que contribuem para tratar a Candidíase:

Além de adotar um dos tratamentos caseiros para candidíase, é fundamental ter um cardápio rico em alimentos que fortaleçam as defesas imunológicas do organismo, já que muitas vezes a baixa imunidade está associada ao aparecimento da candidíase. Entre os alimentos recomendados, estão: Alho, Gengibre, Açafrão-da-terra, Limão, Laranja, Morango, Kiwi, Salsinha, Iogurte natural e Azeite de oliva.

É importante beber 2 litros de água todos os dias, estimulando o organismo para eliminação dos fungos e bactérias.
Caso os sintomas não sejam eliminados em alguns dias após o início dos tratamentos caseiros para candidíase, é indispensável consultar o seu médico que prescreverá o tratamento adequado para cada caso.

Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza.
Créditos da Foto: Andréa Ribeiro
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)

Mulher Indiana realiza o Sonho de Ser Mãe aos 72 anos.


A indiana Daljinder e o marido, o fazendeiro Mohinder Singh Gill, de 80 anos, haviam tentado ter um filho sem sucesso por 46 anos. Depois de vender algumas terras, o casal conseguiu dinheiro suficiente para bancar uma fertilização in vitro. O pequeno Armaan nasceu em abril do ano passado.
Em entrevista, Daljinder afirmou que vem sofrendo com problemas com saúde desde que deu à luz. "Desde que ele começou a engatinhar, eu me apoio sobre minhas mãos e meus joelhos o tempo todo. Tem sido difícil. Meu corpo não aguenta. Já fui a diversos médicos, mas eles apenas me dão remédios para a dor". Apesar das crises de hipertensão e dor nas juntas, a indiana garante que não se arrepende da escolha de se tornar mãe.
“Eu me preocupo com Armaan. Eu tenho que cuidar da minha saúde, mas preciso cuidar da saúde dele também.”
O casal indiano fez o procedimento de fertilização in vitro em uma clínica no estado de Haryana, ao norte da Índia. Eles utilizaram óvulos doados e passaram por tratamentos ao longo de dois anos até conseguirem conceber o pequeno Armaan.
O embriologista responsável pela concepção se chama Anurag Bishnoi. À imprensa, o médico contou que, de início, tentou evitar o caso por conta da idade dos pais. Após algumas avaliações, entretanto, concluiu que a gestação de Daljinder não seria de risco.
A princípio, ela estava muito fraca. Mas depois passou por exames e a situação se normalizou, ela se mostrou apta a engravidar.
O pequeno Armaan nasceu em abril do ano passado com apenas 3,9 libras (o equivalente a 1,7kg). Hoje, o peso dele é de 15 libras (aproximadamente 6 kg), o que ainda é considerado abaixo do ideal para a idade dele. Daljinder acredita que o problema se dê porque ela não conseguiu amamentar o garoto por mais de três meses.

“Meu leite não estava bom e, atualmente, as fraldas para a idade dele ainda são grandes. Já perguntamos aos médicos se há algum remédio que possamos dar para aumentar o peso de meu filho, mas eles apenas dizem para deixá-lo engordar naturalmente.”

Apesar da situação, Daljinder garante que Armaan é um bebê cheio de energia.

“Não importa onde eu esteja, ele engatinha até mim. Ele é uma criança amigável e sorri para todos.”

A indiana Daljinder realizou o sonho de ser mãe aos 72 anos.

Fonte da Pesquisa: O GLOBO. Reportagem de 2017.
terça-feira, 24 de julho de 2018

Yakisoba.


INGREDIENTES:

1 pacote de macarrão para Yakisoba
3 cenouras picadas
300 gramas de Couve flor
300 gramas de Brócolis japonês
1 pimentão vermelho picado
1 pimentão verde picado
1 pimentão amarelo picado
½ Repolho picado
1 cebola
500 gramas de frango ou carne em cubinhos
Azeite a gosto
1 copo de Shoyo.
MODO DE PREPARO:

Deixe a carne no molho Shoyo por meia hora, depois em uma panela leve ao fogo com a cebola e azeite, deixando cozinhar até secar o molho. Após o cozimento, refogue junto todos os restantes dos ingredientes.
Cozinhe o macarrão deixando ao dente.
Molho: 500 ml de água, 1 colher cheia de amido de milho e ½ copo de molho shoyo, levando ao fogo até engrossar.
Misture no macarrão todos os ingredientes e por último coloque o molho.
Agora é só saborear esta deliciosa receita.

Receita testada e aprovada. Créditos da foto: Andréa Ribeiro.

No fundo o que as Mães querem é uma coisa só: QUE SEUS FILHOS SEJAM FELIZES! (Fabíola Simões)


"Uma vez li uma antiga bênção mexicana que dizia assim: “Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo”; e pensei nas inúmeras vezes que julguei as pequenas “faltas” de minha mãe, mesmo quando o erro não era dela. Por ter necessidade de achar um bode expiatório para minhas dificuldades, traumas e aflições, o caminho mais simples e seguro sempre foi acusar a pessoa que mais fácil me perdoaria: minha mãe.
Hoje quero libertar minha mãe do sentimento de que já falhou comigo. Quero que ela saiba que mesmo que eu discorde de algumas atitudes tomadas no passado, sei que ela fez o que julgou que seria melhor para mim no momento. Que ela se sinta leve, sem arrependimentos ou culpas, e que perceba o quanto serviu de pilar e exemplo para nossa casa. Quero que minha mãe entenda que, se ouviu inúmeras vezes que a culpa era dela, mesmo quando fazia de tudo para o barco não afundar, foi porque a imaginávamos forte e doce demais para falhar. Desejo que saiba o quanto sou grata e o quanto compreendo os caminhos, algumas vezes tortos, que trilhou para que fôssemos felizes.
Há uma frase do Padre Fábio de Mello que diz mais ou menos assim:
“Diga-me quem você mais perdoou na vida, e eu então saberei dizer quem você mais amou.”
Não concordo inteiramente com essa frase, quando se trata de relacionamentos amorosos, pois há muita confusão por aí. Porém, em se tratando de coração de mãe, essa frase ganha sentido e autenticidade. Pois, de uma forma geral, aprendemos desde cedo que é ali, naquele colo de cheiro conhecido, que encontramos abrigo, afeição e, de uma maneira que não podemos imaginar, perdão.
Mãe falha tentando fazer o melhor. Falha pela ausência, tentando passar um exemplo de independência. Falha pela presença, tentando ser apoio e companhia. Falha privando e frustrando; falha mimando e cuidando. Falha virando uma leoa em defesa de seus filhotes; falha tentando ser sensata e imparcial. Falha fazendo drama; falha acobertando os erros.
Mãe falha sofrendo no lugar da gente; falha ignorando os sinais. Falha suportando tudo; falha rodando a baiana e colocando os pingos nos is. Porém, o que mãe não faz, é desistir. Mesmo falhando, ela está ali, tentando. Mesmo errando, estará sempre nos abençoando. Mãe jamais cruza os braços. Mesmo que finja ignorar, no fundo de sua alma ela ora a Deus por nossos caminhos. Mesmo saindo de perto, ela não nos abandona. Mesmo não concordando conosco, ela continuará leal a quem somos de fato. Pois só ela nos conhece de verdade, sem as máscaras que adquirimos com o tempo. Só ela conhece nossos medos mais primitivos, e pode explicar a origem daquela angústia ou dificuldade.
Crescemos, adquirimos novos hábitos e costumes, e percebemos que nem tudo foi perfeito na casa onde nascemos. Ficamos críticos, passamos a discordar da educação que tivemos e tentamos agir de outro modo com nossos filhos. Porém, também passamos a repetir aquilo que foi bom. Sem querer, nós nos flagramos repetindo falas e trejeitos de nossos pais, repetindo brincadeiras, receitas e passeios, tentando eternizar tradições.
Hoje peço a Deus que me ajude a perpetuar o grande amor de minha mãe por seus filhos. Que, ao entrar em casa, eu esqueça o peso do meu dia e possa ser leve e presente na companhia de meu filho.
Que eu possa inspirá-lo a ser bom, forte e paciente, mas acima de tudo, que ele entenda meu desejo de que seja mais amoroso consigo mesmo.
Que eu nunca deixe de dobrar meus joelhos e pedir proteção a ele, entendendo que só Deus pode ir aos lugares que eu não alcanço. Que eu consiga acertar mais que errar, mas que ele perdoe minhas falhas e faltas, entendendo que fui aprendiz também, e sempre desejei o seu bem.
Que minha própria mãe se faça presente em alguns de meus pensamentos e gestos, me ajudando a repetir e aperfeiçoar o amor. E que, ao entregar meu filho para o mundo, eu possa confiar no tempo que passamos juntos e acreditar, com satisfação, que ele estará seguro e em paz.
Mas, um dia, ao ver meu filho voltar, espero enxergar em seus olhos o brilho de quem encontrou seu caminho, ou pelo menos está tentando. Pois no fundo o que as mães querem é uma coisa só: que seus filhos sejam felizes."

Por Fabíola Simões
Fonte da Pesquisa: A Soma de todos Afetos.
Site: https://www.asomadetodosafetos.com/
quinta-feira, 19 de julho de 2018

Bolo de Milho Verde de Lata no Liquidificador.


INGREDIENTES:
2 ovos
1 Lata de Milho Verde sem a água (Utilize a lata para as demais medidas)
1 Lata de leite condensado
1 lata de farinha de trigo
1 lata de leite comum.
2 Colheres de sopa de Manteiga ou de óleo.
1 Colher de sopa de Fermento
MODO DE PREPARO:

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos, por último coloque a colher de sopa de fermento e misture.
Despeje em uma forma untada e enfarinhada e asse no forno por mais ou menos 50 minutos.
Após assado, desenforme quando estiver morno.
Agora é só saborear este delicioso bolo de milho.

Receita testada e aprovada. Créditos da Foto: Andréa Ribeiro.
quinta-feira, 21 de junho de 2018

A Alface previne o Câncer, auxilia na perda de peso, combate a insônia, facilita a digestão e regula o intestino, rejuvenesce a pele e outros.


A alface é uma hortaliça muito saborosa e que possui muitos benefícios à saúde, é rica em fibras, contém quantidades razoáveis de betacaroteno, vitamina B1, B2, folato, vitamina C e também dos minerais: cálcio, ferro e potássio.
A alface deve ser consumida crua e para garantir a qualidade compre produtos orgânicos, escolha as que estão com as folhas de cor viva e não estejam murchas e pode ser consumida todos os dias.
Lave bem suas folhas e depois deixe de molho na água com um pouquinho de vinagre para remover os parasitas. Depois lave novamente em água abundante e prepare uma deliciosa salada que pode ser temperada do seu gosto usando sal, azeite, limão ou vinagre.
Seus benefícios são:

- Ajuda a perder peso:

A alface possui pouca caloria e torna um aliado importante para quem está de dieta. Suas fibras ajudam nesse processo e facilitam a digestão e manter o peso ideal.

- Previne o câncer:

Estudos mostraram a ação de alface sobre as células cancerígenas e comprovaram sua eficácia. Pode ser usada como tratamento natural para o câncer, onde se percebe a destruição dessas células. Também a presença de vitamina C conhecida por suas propriedades antioxidantes eliminam os radicais livres causadores de tumores.

-Combate a insônia:

A Alface possui capacidades calmantes, é indicada para quem não tem boas noites de sono. A explicação está naquele líquido esbranquiçado que sai da folha quando cortamos, chamado letucarium, que tem o poder de relaxar a mente eliminando a ansiedade e estresse.
Uma boa dica é tomar suco de alface com laranja antes de dormir.

- Melhora o fluxo sanguíneo:

As boas quantidades de vitamina C encontrada na alface é capaz de prevenir doenças cardíacas. Destacando a vitamina K, que diminui as chances de ocorrer aterosclerose melhorando o fluxo sanguíneo pelas artérias. Então, para quem tem histórico de doenças do coração na família, passe a consumir esta hortaliça pelo menos 2 vezes na semana.

- Rejuvenesce a pele:
 
A Alface é uma hortaliça rica em vitamina A, que é responsável pela renovação das células. Também, as vitaminas C e E protegem contra a ação de células que danificam o organismo deixando a pele sempre macia.

-Facilita a digestão e regula o intestino:

A Alface é rica em fibras facilitando o percurso feito pelo alimento no trato digestivo. A fibra pectina em especial se destaca pela forma como atua. Ela é uma fibra solúvel, ou seja, é diluída em água onde se transforma em um gel que ajuda na passagem da comida pelo sistema digestivo permitindo o funcionamento regular do intestino.

-Controla a glicose no sangue:

O principal motivo está no baixo índice glicêmico, que ajuda a controlar a glicose devido o aumento na produção de insulina.
Uma dica é comer alface após consumir uma comida muito açucarada.

Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza
Créditos da foto: Andréa Ribeiro.
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)

Flagrante de Assédio Infantil. E você o que faria?

ABUSO INFANTIL - 'Fui para as ruas com uma câmera escondida para testar a reação das pessoas diante de um adulto assediando uma menina de 8 anos. 
Como você imagina que as pessoas reagiram?"
Matéria exibida no Programa Bom de Papo na TV Tribuna/SBT. 
Convide o Professor Fabio Flores para realizar palestras.
Contato: [email protected]
Página no facebook: https://www.facebook.com/desenvolvedordepessoas/
Site: https://fabioflores.com.br/
terça-feira, 12 de junho de 2018

Os Filhos do Quarto (Cassiana Tardivo)


“Antes perdíamos filhos nos rios, nos matos, nos mares, hoje temos perdido eles dentro do quarto! Quando brincavam nos quintais ouvíamos suas vozes, escutávamos suas fantasias e ao ouvi-los, mesmo a distância, sabíamos o que se passava em suas mentes. Quando entravam em casa não existia uma TV em cada quarto, nem dispositivos eletrônicos em suas mãos. Hoje não escutamos suas vozes, não ouvimos seus pensamentos e fantasias, as crianças estão ali, dentro de seus quartos, e por isso pensamos estarem em segurança. Quanta imaturidade a nossa. Agora ficam com seus fones de ouvido, trancados em seus mundos, construindo seus saberes sem que saibamos o que é... 
Perdem literalmente a vida, ainda vivos em corpos, mas mortos em seus relacionamentos com seus pais, fechados num mundo global de tanta informação e estímulos, de modismos passageiros, que em nada contribuem para formação de crianças seguras e fortes para tomarem decisões moralmente corretas e de acordo com seus valores familiares. Dentro de seus quartos perdemos os filhos, pois não sabem nem mais quem são ou o que pensam suas famílias, já estão mortos de sua identidade familiar... Se tornam uma mistura de tudo aquilo pelo qual eles tem sido influenciados e pais nem sempre já sabem o que seus filhos são. Você hoje pode ler esse texto e amar, mandar para os amigos. Pode enxergar nele verdades e refletir. Tudo isso será excelente. Mas como Psicopedagoga tenho visto tantas famílias doentes com filhos mortos dentro do quarto, então faço você um convite e por favor aceite!
Convido você a tirar seu filho do quarto, do tablet, do celular, do computador, do fone de ouvido, convido você a comprar jogos de mesa, tabuleiros e ter filhos na sala, ao seu lado por no mínimo 2 dias estabelecidos na sua semana a noite (além do sábado e domingo). E jogue, divirta-se com eles, escute as vozes, as falas, os pensamentos e tenha a grandes oportunidades de tê-los vivos, "dando trabalho" e que eles aprendam a viver em família, se sintam pertencentes no lar para que não precisem se aventurar nessas brincadeiras malucas para se sentirem alguém ou terem um pouco de adrenalina que antes tinham com as brincadeiras no quintal”

Texto da Psicopedagoga Cassiana Tardivo.

A Música "Filho Adotivo" na voz de Padre Fábio de Melo.

“Com sacrifício
Eu criei meus sete filhos
Do meu sangue eram seis
E um peguei com quase um mês
Fui viajante
Fui roceiro, fui andante
E pra alimentar meus filhos
Não comi pra mais de vez

Sete crianças
Sete bocas inocentes
Muito pobres, mas contentes
Não deixei nada faltar
Foram crescendo
Foi ficando mais difícil
Trabalhei de sol a sol

Mas eles tinham que estudar
Meu sofrimento
Ah! meu Deus, valeu a pena
Quantas lágrimas chorei
Mas tudo foi com muito amor
Sete diplomas
Sendo seis muito importantes
Que as custas de uma enxada
Conseguiram ser doutor

Hoje estou velho
Meus cabelos branquearam
O meu corpo está surrado
Minhas mãos nem mexem mais
Uso bengala
Sei que dou muito trabalho
Sei que às vezes atrapalho

Meus filhos até demais
Passou o tempo
E eu fiquei muito doente
Hoje vivo num asilo
E só um filho vem me ver
Esse meu filho

Coitadinho, muito honesto
Vive apenas do trabalho
Que arranjou para viver

Mas Deus é grande
Vai ouvir as minhas preces
Esse meu filho querido
Vai vencer, eu sei que vai
Faz muito tempo
Que não vejo os outros filhos

Sei que eles estão bem
E não precisam mais do pai
Um belo dia
Me sentindo abandonado
Ouvi uma voz bem do meu lado

Pai, eu vim pra te buscar
Arrume as malas
Vem comigo, pois venci
Comprei casa e tenho esposa
E o seu neto vai chegar
De alegria eu chorei

E olhei pro céu
Obrigado, meu Senhor
A recompensa já chegou
Meu Deus proteja
Os meus seis filhos queridos
Mas foi meu filho adotivo
Que a este velho amparou.”

Filhos Adotivos - Linda Reflexão com Padre Fábio de Melo.

“O amor não pode ser fruto de obrigação, não há problema em um filho adotivo não sentir afeto por seus pais biológicos, principalmente quando não se conhecem, pois neste caso seria mais fácil manter uma relação de amizade. Ser pai e mãe não consiste apenas em "colocar alguém no mundo".
  O amor recebido dos pais adotivos supre as necessidades daquela criança, de ter alguém por perto, que cuida, que dá carinho, etc. Esta situação também ocorre quando sentimos mais afeto por um amigo do que por um irmão de sangue, isto é natural pois os laços de sangue não implicam em sentir afeto, este amor deve nascer da gratuidade, do querer bem espontaneamente.”
sábado, 2 de junho de 2018

A Fruta Acerola previne o Câncer de Pulmão, previne Gripes e Resfriados, melhora a Saúde Cardíaca, ajuda a Perder Peso, aumenta a Imunidade, reduz o Açúcar no Sangue e outros.


A acerola é uma fruta deliciosa, que possui muitos benefícios à saúde e pode ser consumida comendo a fruta, ou através de sucos, geleias, bolos e sorvetes. 
Também conhecida como cerejeira-do-pará, cerejeira-de-barbados ou cerejeira-das-antilhas, é um arbusto da família das malpighiáceas. O fruto se dá numa árvore chamada Aceroleira. Tem origem nas Antilhas, América Central e norte da América do Sul.
A acerola é rica em vitaminas A e C, e também possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para nosso organismo, são eles: o cálcio, zinco, cobre, fósforo, ferro, magnésio, potássio e também as vitaminas B1, B2, B3, B5 e B9.
Conheça os benefícios da acerola para a saúde:

- Visão: A visão é extremamente beneficiada pela vitamina A presente na acerola, esta fruta é rica de vitamina A que é tão essencial para a visão.

- Contém vitamina C: A acerola é uma das frutas com maior quantidade de vitamina que existem, em algumas variedades, chega a estar presente em até 5 gramas por 100 gramas de polpa. Este valor chega a ser oitenta vezes superior ao da laranja e ao do limão.

- Contém vitamina A: Uma única acerola é capaz de fornecer a mesma quantidade de vitamina A que uma cenoura inteira. Sendo assim, ingerir duas acerolas é o suficiente para fornecer as quantidades necessárias de vitamina A para nosso organismo.

- Rica em antioxidantes: A acerola é rica em ácido ferúlico, tanino, quercetina, ácido clorogênico que oferecem propriedades antioxidantes. Isso faz com que nosso organismo seja capaz de combater os radicais livres com facilidade.

- Previne o Escorbuto: o escorbuto (carência da vitamina C) pode ser evitado e tratado com acerola, graças aos seus altos níveis de vitamina C.

- Ajuda a perder peso: A acerola tem a capacidade de auxiliar na perda de peso, pois ajuda no funcionamento do metabolismo, possui baixíssimas quantidades de gorduras e calorias.
- Previne câncer de pulmão: Pode prevenir o câncer do pulmão por ser capaz de impedir o crescimento e desenvolvimento anormal de células cancerígenas dos pulmões.

- Aumenta a imunidade: Por ser rica em ácido ascórbico, ou vitamina C, a acerola é capaz de aumentar a imunidade, prevenindo gripes e resfriados.

- Melhora o metabolismo: A grande quantidade de vitaminas do complexo B presentes na acerola ajudam o nosso organismo no processo de absorção de proteínas, carboidratos e gorduras, fazendo com que o metabolismo funcione de forma mais eficaz.

- Reduz o açúcar no sangue: Os antioxidantes presentes na acerola, quando tomados em forma de suco, são capazes de trazer benefícios no controle de níveis de açúcar no sangue. Portanto reduz riscos de diabetes, hiperglicemia e etc.

-Previne problemas gastrointestinais: As acerolas são ricas em fibras, fazendo com que o nosso sistema gastrointestinal seja favorecido, uma vez que seus processos serão facilitados.

- Melhora a saúde cardíaca: Todos os nutrientes presentes na acerola auxiliam na manutenção de nosso sistema cardiovascular, em especial o potássio, cálcio e magnésio, presentes em altas quantidades.

- Aumenta produção de colágeno: A vitamina C presente na acerola faz com que os níveis de produção de colágeno de nosso corpo aumentem, favorecendo assim o combate ao envelhecimento precoce das células.

Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza
Créditos da foto: Andréa Ribeiro.
(Esta matéria é informativa e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.)
terça-feira, 29 de maio de 2018

8 Erros na Educação dos Filhos.


"1- Pais que dão ao filho tudo que ele pede:
A criança crescerá pensando que tem direito a tudo que desejar.

 

2- Pais que ri quando o filho fala palavrões:
A criança crescerá pensando que o desrespeito é normal e engraçado.

3- Pais que não repreende por mal comportamento:
A criança crescerá pensando que não existem regras na sociedade.

4- Pais que limpam a bagunça do filho:
A criança crescerá pensando que os outros podem assumir suas responsabilidades.

5- Pais que deixam de assistir TV porque o filho grita quando tira do desenho:
Crescerá pensando que não há diferenças entre adulto e criança.

6- Pais que deixam que os filhos ouçam músicas que vulgarizam a mulher, estimulem sexo sem compromisso e a violência com o diferente:
Precisa nem dizer o que vai resultar né?…

7- Pais que dão aos filhos dinheiro a hora que querem:
Crescerão pensando que dinheiro é fácil e não exitirão em pegar quando não conseguirem.

8- Pais que se colocam sempre a favor do filho, independente de estar certo ou errado:
Crescerá acreditando que os outros o perseguem quando for contrariado."
 

PORTANTO:
“Ensina a criança no caminho em que deve andar, e ainda quando for velho, não se desviará dele.” Provérbios 22:06
 

(Desconheço a autoria, se alguém souber nos avise, por favor, para darmos os devidos Créditos ao Autor)

Vídeo mostra as reações de meninos ao serem incentivados a bater em uma menina. É lindo e surpreendente!

Lindo e Surpreendente, vale a pena assistir!
   
"Em uma Campanha de Combate a Violência contra a Mulher, um Jornalista Italiano realizou um experimento, pede que garotos de seis a onze anos deem um tapa em uma menina desconhecida. E a resposta foi unânime: “Não”. Já os motivos variam e surpreendem!
O Jornalista pretendia descobrir a reação de crianças em relação à Violência contra a Mulher, entender como isso muda ao longo do amadurecimento e conscientizar.
Vale a pena assistir o vídeo."
quinta-feira, 17 de maio de 2018

Por que devo perdoar? (Cecilia Sfalsin)

"Não há nada pior na vida da gente do
que a mágoa, a ira e o ódio que sentimos
quando alguém fere os nossos sentimentos,
quando alguém julga a nossa conduta e
quando alguém nos faz perder o chão por coisas insignificantes.
Mas pior ainda quando uma raiz de amargura cresce em
nosso coração, pesa a nossa alma e nos entristece cada vez
que lembramos das injúrias que sofremos. 

Não se perdoa porque é bonito, ou só porque esta na bíblia.
Engana-se quem pensa assim. 
O perdão quando liberado pela gente, 
nos liberta do que aprisiona nossa alegria,
 derrota o ódio, nos tira o peso da dor
e abre espaço para o AMOR dentro da gente. "
Cecilia Sfalsin

Campanha com o slogan "Só tenha os filhos que puder criar" gera polêmica.


Uma campanha realizada pela Prefeitura do município de Quaraí, no Rio Grande do Sul, gerou polêmica devido ao lema adotado. Em um outdoor ao lado do hospital da cidade o cartaz divulgando a campanha foi colocado. Além disso, a divulgação do cartaz também foi feita na página do Facebook da prefeitura. “Só tenha os filhos que puder criar” é a frase de efeito.
Além da frase principal, o banner diz: “Não tem condições emocionais, pessoais e econômicas? Pense bem antes de ter filhos! #AEscolhaÉSua”.
Conforme informações do G1 local, a Secretária Municipal de Saúde informou que o objetivo da campanha era provocar a reflexão sobre o tema. Ela ainda destacou que a ideia de colocar isto em discussão é para que o ato de ter filhos seja pensado e responsável.
A campanha repercutiu bastante quando uma moradora da cidade publicou em sua rede social uma foto do outdoor com o banner. Em menos de dez dias o post alcançou 125 mil compartilhamentos e dois mil comentários.
Entre tantos comentários nos posts da campanha, uma quantidade considerável não é favorável. “Se todos tivessem acesso à educação e saúde de qualidade… A vida seria bem menos complicada. Quem é pobre não deve ter filhos?”, indagou um internauta.
A promotora da Infância e Juventude de Porto Alegre (RS), Cinara Vianna Dutra Braga, disse ser favorável à campanha lançada em Quaraí. Ela analisou que é uma boa forma de educação esta abordagem sobre o controle de natalidade.
A prefeitura da cidade garantiu que possibilita o diálogo com a população para o planejamento familiar. Eles afirmaram que sempre que é necessário encaminham as pacientes ao ginecologista para evitar gravidez indesejada.
O município declarou que as consultas são feitas no prazo de uma semana. Contaram também que todos os métodos contraceptivos necessários para evitar a gestação são oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) da cidade.

Fonte: Isto é (Site Terra)
segunda-feira, 14 de maio de 2018

Oração pela Família!

"Que nenhuma família comece em qualquer de repente
Que nenhuma família termine por falta de amor
Que o casal seja um para o outro de corpo e de mente
E que nada no mundo separe um casal sonhador!

Que nenhuma família se abrigue debaixo da ponte
Que ninguém interfira no lar e na vida dos dois
Que ninguém os obrigue a viver sem nenhum horizonte
Que eles vivam do ontem, do hoje em função de um depois

Que a família comece e termine sabendo onde vai
E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai
Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor
E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também
Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também

Que marido e mulher tenham força de amar sem medida
Que ninguém vá dormir sem pedir ou sem dar seu perdão
Que as crianças aprendam no colo, o sentido da vida
Que a família celebre a partilha do abraço e do pão!

Que marido e mulher não se traiam, nem traiam seus filhos
Que o ciúme não mate a certeza do amor entre os dois
Que no seu firmamento a estrela que tem maior brilho
Seja a firme esperança de um céu aqui mesmo e depois

Que a família comece e termine sabendo onde vai
E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai
Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor
E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também
Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também!
Amém!"
quinta-feira, 10 de maio de 2018
quarta-feira, 9 de maio de 2018
terça-feira, 8 de maio de 2018

A Música "Trem Bala" - Versão Especial para o Dia das Mães (Ana Vilela).

"Não é sobre ter todas as pessoas do mundo pra si
É sobre saber que, em algum lugar, alguém zela por ti
É sobre, desde cedo, aprender a reconhecer a sua voz
É sobre o amor infinito que sempre existiu entre nós

É saber que você está comigo
Nos momentos que eu mais preciso pra me acompanhar
Então fazer valer a pena
Cada verso daquele poema sobre o que é amar

Não é sobre chegar no topo do mundo e saber que venceu
É ver que você me ajudou a trilhar cada caminho meu
É sobre ter abrigo e fazer morada no seu coração
E se eu precisar, você sempre irá me estender sua mão

A gente já passou por tudo
Qual seria a graça da vida sem você aqui?
Pra ser o meu porto seguro
O presente que a vida me deu logo que eu nasci

Não é sobre tudo que o seu dinheiro é capaz de comprar
E sim sobre cada momento que juntas pudemos passar
Contigo aprendi que o mais importante é ser do que ter
E pelo que eu me tornei só tenho a te agradecer

Você me segurou no colo
Sorriu e entendeu realmente o que era amar
E eu desde o primeiro dia
Tão pequena, já soube que em ti podia confiar."
sábado, 5 de maio de 2018

Minha Mãe, eu te amo demais!

"Hoje é um dia tão especial
Pra você
Que não dá pra esquecer
Em vez de comemorar eu queria te agradecer
Por tudo o que me fez
Você me viu nascer, crescer e andar
E a cada passo meu cuidava de mim
Me ensinou tudo o que eu sei
E muito mais
E agora é hora de dizer o que aprendi

Minha mãe
O que passou por mim ninguém vai passar
Minha mãe
Eu sei o que sofreu por mim sem reclamar
Você daria a vida por mim
Só pra me defender
Faria qualquer coisa por mim sem se arrepender
Esse é o dom de amar que Deus te deu

Minha mãe
Valeu pelo carinho e atenção
Minha mãe
Valeu do fundo do meu coração
Pra você o seu maior presente fui eu
Então saiba que pra mim nós somos iguais
Pois você é o melhor dos presentes que Deus me deu

Mãe eu te amo demais
Você me viu nascer, crescer e andar
E a cada passo meu cuidava de mim
Me ensinou tudo o que eu sei
E muito mais
E agora é hora de dizer o que aprendi
Minha mãe
O que passou por mim ninguém vai passar
Minha mãe
Eu sei o que sofreu por mim sem reclamar
Você daria a vida por mim
Só pra me defender
Faria qualquer coisa por mim sem se arrepender
Esse é o dom de amar que Deus te deu

Minha mãe
Valeu pelo carinho e atenção
Minha mãe
Valeu do fundo do meu coração
Pra você o seu maior presente fui eu
Então saiba que pra mim nós somos iguais
Pois você é o melhor dos presentes que Deus me deu

Mãe eu te amo demais
Pois você é o melhor dos presentes que Deus me deu
Mãe eu te amo demais!"

Mãe melhor exemplo de Mulher. Mãe, você para mim é o melhor exemplo de Mãe (Eyshila)

"Mãe quer dizer amor
Mãe quer dizer pureza
Mãe sabe quem eu sou
E acha que eu sou perfeita
Mãe quer dizer carinho
Mãe quer dizer beijinho
Mãe me faz sentir especial

Quantas vezes eu não te escutei
E escolhi os meus caminhos
Mas você não desistiu de mim
Você sempre viu muito além
Do que os outros conseguiram ver
E porque você orou, eu venci

Mãe, eu não te mereço
Mãe, eu te agradeço
Mãe, você não tem preço
Mãe, você é tudo de bom
Mãe, você é tão bonita
Mãe, amor da minha vida
Mãe, minha melhor amiga

Quem te conhece te quer
Mãe, você pra mim é o melhor exemplo de mulher.

Mãe quer dizer amor
Mãe quer dizer pureza
Mãe sabe quem eu sou
E acha que eu sou perfeita
Mãe quer dizer carinho
Mãe quem dizer beijinhos
Mãe acha que eu sou especial.

Quantas vezes eu não te escutei
E escolhi os meus caminhos
Mas você não desistiu de mim,
Você sempre viu muito além
Do que os outros conseguiram ver
E porque você orou, eu venci.

Mãe, eu não te mereço
Mãe, eu te agradeço
Mãe, você não tem preço
Mãe, você e tudo de bom.
Mãe, você e tão bonita
Mãe, amor da minha vida
Mãe, minha melhor amiga
Quem te conhece te quer
Mãe, você pra mim é o melhor exemplo de mulher.
Mãe, você pra mim é o melhor exemplo de mãe."

Como é grande o meu AMOR por você (Roberto Carlos)

"Eu tenho tanto pra lhe falar
Mas com palavras não sei dizer
Como é grande o meu amor por você
E não há nada pra comparar
para poder lhe explicar
Como é grande o meu amor por você

Nem mesmo o céu nem as estrelas
Nem mesmo o mar e o infinito
Nada é maior que o meu amor
Nem mais bonito
Me desespero a procurar
Alguma forma de lhe falar
Como é grande o meu amor por você
Nunca se esqueça, nem um segundo
Que eu tenho o amor maior do mundo
Como é grande o meu amor por você
Mas como é grande o meu amor por você!"
(Compositor: Roberto Carlos)
quarta-feira, 2 de maio de 2018
segunda-feira, 30 de abril de 2018

Mãe é Mãe. Ser Pai é um pouco mais fácil! (Priscila Santos Inowe)


"Mãe é mãe. Ser pai é um pouco mais fácil! Ser pai é um pouco mais fácil.
Pai não carrega 9 meses dentro de si. Não vomita, não vê sua pressão ir pras cucuias, não tem sua bexiga comprimida. Pai não tem seu corpo invadido por um bisturi, não faz cesárea, não faz parto normal, não sangra 200 dias depois do parto, não fica louco com os hormônios, não fica com insegurança do mundo e medo de não segurar a bronca.
Pai não vê seus seios sangrando pra alimentar o bebê, não vela o sono do bebê na madrugada, não passa a mão no narizinho dele 569 vezes por noite pra ver se está respirando. Pai não tira dúvidas no grupo de mães, não sofre com o corpo modificado no espelho, pai pode devolver pra mãe quando o bebê perde o fôlego de chorar. Pai pode continuar bebendo cerveja, pai pode voltar pro trabalho 5 dias depois do parto, pai não se retira da sociedade. Pai tem uma retaguarda que se chama mãe.
É claro que pai é importante: muito importante. Pai é tudo de bom. Pai brinca, conversa, carrega, embala, dá banho, provê necessidades físicas e mentais, participa ativamente, mata um se preciso for. Pai é bom, é gostoso, transmite segurança, ajuda pra caramba. Mata dois, se preciso for. Mas mãe é diferente. Mãe que é mãe está acima do bem e do mal. Mãe tem um quê de "autoridade espiritual" sobre seu bebê, mãe renuncia, mãe pede todo dia pra Deus interceder pelos seus filhos. Mãe deixa os amigos, mãe fica em casa quando todos estão se divertindo. Quantas vezes não toma banho, que luxo lavar o cabelo!
Mãe vive pra cria. Pessoa boa é quem gosta do seu filho, lugar bom é o que você pode ir com seu bebê. Comida boa é a que não dá cólica, promoção boa é a de fralda.
Mãe não tem um interesse maior que não seja pelo bem estar do seu filho. Mãe sabe a data de cada vacina, mãe sofre com a febre, mãe se despedaça em mil com o choro. Mãe "lambe sua cria", sobe no lustre pra ganhar uma risadinha, não assiste um jornal sem imaginar "meu Deus, e se fosse MEU filho!?"
Mãe enfrenta um exército de salto alto e de peito abertos, se todo o mais faltar, a mãe estará junto ao seu filho.
Mãe é MÃE! "Simples" assim. "

(Autora: Priscila Santos Inowe)

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